Mantes - Cabourg + retour

Cette année nous avions projeté avec mes potes de cyclo du dimanche de faire une sortie sur Cabourg en partant de Mantes (total 320Kms AR dans le week-end) dans le groupe beaucoup était partant mais plus la date arrivait les désistements aussi.
Pour enfin finir à 3 (Raoul Look 566 – Stéphane Look 765 RS et bibi B'tWIN FC 700)
Date retenue 30 Juin et 1er Juillet
Voiture d’assistante fournit par Stef et pilote Johann

Préparatif Tenue complète (maillot et cuissard)
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Jour J : Samedi 30 Juin 6h00 du matin Beau temps de prévu pour tous le Weekend

Circuit retenu Mantes – Cabourg N°1 160Kms avec ravitaillement à BERNAY (100Kms)


Dénivelé 1126m positif


Tous prêt à en découdre




1ere pose pipi pour la troupe au Km 58 jusque-là tout le monde a encore le sourire


Ravitaillement à BERNAY au km 100 le pilote et la voiture d’assistante nous attendait bien à l’endroit prévu et à l’heure


Reprise de la route avec le ventre plein mes 2 compères ont toujours la banane (la rigolade est finie mais ils ne le savent pas encore   )
Le bon ravitaillement nous a permis de reprendre des forces afin d’affronter Les 2 secteurs de ligne droite
La locomotive (bibi) était chaude et pouvait emmener ces 2 wagons avec la boule d’attelage  


Secteur de BERNAY Km100 à THIBERVILLE D138 pour 9,39Kms de ligne droite à fond (vitesse maxi 39.2 vitesse moyenne 31,8 )


Secteur de THIBERVILLE Km110 à LISIEUXl D613 pour 13.38 kms de ligne droite toujours à fond (vitesse maxi 44.6 vitesse moyenne 35.2)
Pas possible de prendre des photos à cette vitesse


Kms 130 là je les fais prendre une petite route sur la gauche « Chemin de Manerbe » 1ére difficulté classée en 4éme catégorie, et là ça ne rigole plus
Montée de 1,7Kms avec un dénivelé moyen de 6% et des piques de 12% et même de 16,8


Après ces 1,7 Kms de montée là notre Raoul met pied à terre sa déchirure musculaire le rappel à l’ordre


Km 135 2éme difficulté « Cote de la Fosserie »
Montée de 1,2Kms avec un dénivelé moyen de 6% et un pique de 8,3% dès le départ


En haut de la montée en attendant Raoul qui ménage sa douleure, nous prenons une photo. Ne croyait pas que l’on rigole ce n’est qu’une apparence lié au selfi


Au Km 140 Raoul préfère abandonner  et ont appel l’assistance qui et déjà à Cabourg avec les filles (le veinard)
Nous laissons notre pote et continuons sur Cabourg afin de finir ce parcours


Arrivée à Cabourg avec un beau ciel bleu, température agréable et un vent du Nord Est à 10 Km/h qui nous a bien porté




Total 162.5Kms en 5h49 pour une vitesse moyenne de 27,9 Km/h




Après-midi resto La CASA ou mes 2 compères reprennent des forces avec une entrecôte de 400Gr et moi une bonne pizza bien généreuse
Plage – Promenade sur le front de mer et mondial de Foot pour les uns et les autres
Et le soir bon petit resto Le  Bisquet’s sur le front de mer
Retour à l’Hôtel du parc avec ce beau coucher de soleil


Le récit du retour c'est pour bientôt chaque jour à sa peine

bravo patrick

je vois que mon look 566 ne reste pas en vitrine ! content de voir qu'il sert sur de longue distance !
j'imagine que le lundi a du être "repos" bonne continuation pour vos ballades

pour moi c'est un peu beaucoup de kms

simon lagagne a écrit:bravo patrick

je vois que mon look 566 ne reste pas en vitrine ! content de voir qu'il sert sur de longue distance !
j'imagine que le lundi a du être "repos"  bonne continuation pour vos ballades

pour moi c'est un peu beaucoup de kms

Merci
Oui Christophe je lui ai fait prendre un peu l'air marin
En tout cas Raoul en est satisfait et il est très confortable vis a vis de son ancien Giant kadex
A +

Aux fous

Bravo à toi et à tes 2 compères

J’étais pas très loin de Cabourg ce week end ... mais pas pour la même chose

Et comme d'habitude, un super récit de tes aventures, avec une description précise et sympa à lire ... t'es un champion

Comme promis le retour de notre weekend  

Dimanche 1er Juillet 6h00 Je reçois un texto de Raoul me disant qu’il a passé une mauvaise nuit suite à une rage de dent et il déclare forfait pour le retour et qu’il accompagnera Johann dans la voiture d’assistance.
Pour Stef et moi départ à 7h00 toujours par un beau temps
Circuit retenu Cabourg – Mantes N°2 160Kms plus au Nord afin de changer de route avec ravitaillement à LE NEUBOURG (90Kms)





Stéphane déjà pressait dans découdre


Km1,5 1ere difficulté avec la cote de Sarlabot classée en 4eme catégorie 2,29km de montée à froid avec un pic à 13,5%


Km18,8 2éme difficulté avec le mur du Docteur Godart qui se dresse devant nous pas longue 350m mais avec un pic à 9,5%


Beaumont en auge




Km20,6 3éme difficulté la côte du bois Jourdain 1,17km à 6% avec un début à 9,6%


Là Stef commence vraiment à me maudire


Km24 ,8 4éme difficulté Côte de St Hymer 1,33 à 5% avec un pic à 12,6%


St Hymer






Km37 5éme difficulté côte du Brevedent 1,01km à 5% avec un pic à 8,9% dès le départ


J’entends Stef toujours me maudire et même dire qu’il ne m’embaucherait jamais parce que je ne dois pas savoir me servir d’un niveau    (je le comprends je lui avais dit qu’il n’y avait que quelques petites bosses)


Le Brevedent








Km44 6éme difficulté côte de Cormeille 3km à 3% (avec un % comme cela c’est de la rigolade)


Lieurey






Je vous rappelle quand même que nous avons fait que 50Kms en 2h26 (moyenne de 20Km/h) mais avec 6 grosses difficultés et heureusement que le panorama est joli
Nous appelons l’assistance afin de les prévenir que tout aller bien mais que nous aurions du retard au point de ravitaillement


Enfin nous pouvons souffler un peu sur 20Kms de plat avant d’arriver à Brionne de là nous empruntons la D26
Km 73,5 7éme bosse 1,62km à 4%


Brionne




Vous remarquerez que cette photo est nette avec la distance que je lui ai mis    j’ai eu le temps de préparer l’appareil


Km 90 nous arrivons au ravito prévu sur la place du Château de Le NEUBOURG avec 33 minutes de retard sur l’horaire prévu. La chaleur commençait à se faire sentir nous optons pour un ravito supplémentaire au km 130


Le Neubourg


Après avoir repris des forces nous continuons sur du plat jusqu’au km 106 ou nous entamons une belle descente de Brosville ou en bas nous voyons un panneau « rue du calvaire »    on se regarde et on se dit en général un nom de rue comme cela ce n’est pas bon pour nous et effectivement


Km108 8éme difficulté côte de Carcouet classée en 4éme catégorie 1,56km à 5% avec un pic à 14,4%


Vue sur Brosville en contre bas


Du km 110 au Km 124 nous récupérons un peu sur du plat suivi d’une petite descente et avant de tourner sur la gauche pour attaquer la cote de Rouvray

Km 127 9éme difficulté côte de ROUVRAY  1,32Km à 6% avec un pic à 12,2% dès le départ


Km 130 nous apercevons la voiture d’assistance à l’ombre auprès de la petite mairie de Rouvray il était temps les gourdes étaient vide par cette température




Les gourdes remplies nous repartons pour 18 Kms de plat, et les 3 Kms de la descente de Chaufour
Les 10 derniers Kms se font quand même à un rythme soutenu et Stef me lance jusqu’au bout on ne lâche rien


Arrivée à Mantes la Jolie à 15h00






Barbecue chez Stef au bord de la piscine en compagnie du pilote de la voiture d’assistance et de nos compagnes pour clore ce superbe weekend


Voila c'est fini pour cette année