Des GOGO et des bulles

j'ai essayé sur mon peugeot alpine express , un groupe 52 x 42 32 , ça passe pas , ça frottais grave !
alors , je me suis dégoté un plateau en 48 , pour pouvoir "passer " et encore , c'est pas prévu pour ! ...

Le truc est d'avoir le pédalier triple, apres, des plateaux, ça ce change!

Merci les filles.
Je me disais que j'utiliserai que 2 des 3 plateaux, mais y a pas le feu
pour décembre.
J'vais patienter alors, et chopper un 46 36 etc...

Plus de 500 kilomètres pour venir, ça fait un peu trop. Dommage, ça j'aurais bien aimé y participer. Et ça m'aurait donner un raison de remonter un de mes 2 vieux VTT… Et d'en refaire par la même occasion!

D'autant que la photo de Fred en reconnaissance donnait vraiment envie!

il fait sa reconnaissance " en sous-marin "

Milles fois hélas, je ne pourrais pas y participer, et pourtant je m'était motivé pour sortie mon montain bike Mercier méga vintage de 1985.
Peut-être pour la prochaine Fred, en tous cas une superbe idée (vtt vintage) qui devrait faire des adeptes.
Et pis j'ai pô le tricot de singe orange alors....

A mon avis, le 7 décembre, le maillot orange sera en dessous.
Et normalement il ne devrait pas y avoir de ruisseau a traverser, sauf si la météo est pourri plusieurs jour avant, que la Marne déborde ou que les vignes ravine de partout!

ah , au fait , pour le train , il arrive direct chez toi ou a château Thierry

Il me tarde !

caskaboulon a écrit:ah , au fait , pour le train , il arrive direct chez toi ou a château Thierry

Direct chez moi, dernière gare de Seine et Marne, 3eme avant Chateau! Je te redirais en MP tout ça!

ah , tu vois que c'est pas si perdu !!
même le train y arrive

Ce matin je suis allé en reconnaissance, je n'ai toujours pas validé le retour

parti de bonne heure, le soleil était déjà la  

Donc en partant de la gare, on prend un bout du chemin de halage le long de la Marne



et 8km d'échauffement après, on monte dans les vignes, vous le voyez le pilonne en haut, c'est la qu'on va



une fois en haut  

on arrive de la



et on va par la



Bon, par contre, j'ai des scrupules a faire passer tout le monde par la, je sais que certain on peur des grilles, mais la on peut passer a coté et ceux qui ont peur pourront passer a pieds, on les attendra  



Ensuite on va quitté quelque temps les vignes pour passer dans la campagne,
C'est beau  



Et retour dans les vignes, on va au bout et même plus loin du chemin que l'on vois



Et c'est la que l'on va déjeuner, sur les hauteurs de Château Thierry



Pour arrivé la, c'est 30km de la gare Saacy sur Marne, le départ, j'ai mis 2h sans forcer, et même que j'ai poussé mon vélo dans certaine monté pour pas me fatigué.

Pour le retour, on ne va pas passer par la ou je voulais car un agriculteur a juste labouré le chemin par lequel j'étais passé la dernier fois, donc ce faire 300m dans champs retourné et collant, non merci, en roulant sur le bord de ce champs, entre faussé et labour, dans les chardons, j'ai mis la roue avant dans une ornière perpendiculaire a mon sens de déplacement, et forcement la roue c'est arrêté, pas le reste du vélo, je suis passé par dessus, mon genou droit est venu fortement taper la potence et le guidon, je suis tombé sur le dessus de la tête dans les chardon, ça amortis, mais ça pique, ma main gauche est resté accroché au guidon, coincé par le bar-end, plus de peur (et vraiment peur, je suis tout seul au milieu de nul par, faut pas qu'il m'arrive un truc) que de mal, mon genou me fait très mal, mon poignet n'a rien qu'une trace rouge. J'en ai chier pour rentré, parce que ça fait mal quant j'appuis sur la pédale, mais je suis rentré! 4h pour faire 64km, et je suis rentré épuisé, donc ce retour ne me plais pas.
Le retour ce fera par le chemin de halage, le long de la Marne, c'est facile et c'est joli, plus que ce que je voulais faire.
ça sert a rien de ce fatiguer non plus  


Je pense qu'il y a une malédiction sur les reco pour les sorties des GOGO

La reco c'est l'enfer.

Le genou c'est le point faible des gogos.

J'espère que tu n'as rien de grave et c'est vrai que le vtt tout seul à un coté génial mais en cas de problème tu es dans la nasse.

Fais gaffe à ton genou surveille ça de près.

De mon coté suite à l'impact sur le genou droit lors de la sortie des minis du fait de la compensation par le genou gauche j'ai chopé une tendinite qui non seulement m'a empêché de faire la sortie vtt dimanche dernier avec Fynsek mais qui depuis une semaine m 'handicape au point que je suis incapable de marcher depuis lundi...

J'ai commandé une roue arrière pour mon vtt vintage de la sortie "des bulles" mais je crains de ne pas pouvoir y participer vu que ce n'est que dans cinq semaines...

Nos genoux aussi sont vintages...

5 semaines avec un bon osthéo ça le fait.
Je t'ai pas dis, je manipule les tendons aussi

Je te crois.

Mais c'est douloureux. Et je sais ce que c'est qu'un kiné qui te fait mal volontairement. Faut dire que la petite jeune je lui avais un peu comment dire pas manqué de respect non mais enfin pas loin quoi...

bein dit donc , c'est une reco , rock 'n roll  , c'est bien dommage que cela se soit terminé ainsi

en tout cas merci pour le reportage , les paysages sont magnifique et la grille ne me fait pas peur
et mème s'il pleut , je m'en tape !

je viens avec ma panoplie + KWAY  rouge valentin , merci tous bien reçu pour la sortie


merci Fred , pour ton enthousiasme et ton dévouement

Hormis le fait que j'ai encore arrêté totalement de rouler, j'ai autre chose de prévu le 07/12 et c'est incontournable.
Selon l'heure de rdv, je pourrai peut-être venir vous saluer, voir même rouler une heure en votre compagnie, mais guère plus.

Bravo Fred pour cette belle initiative. je connais un peu ton terrain de jeu, il y a de quoi se faire plaisir et même quelques bonnes montées d'adrénaline pour peu qu'on lâche un peu trop les freins...

Dis moi Fred, je crois bien reconnaitre la vue sur Château-Thierry depuis le monument américain. Tu confirmes?

Au fait, ta figure de style porte un nom. En langage VTT, c'est un OTB (over the bar)

C'est bien connu les Gogos sont au point en ce qui concerne les " ouvertures de bars "
Bon rétablissement au cascadeur ainsi qu' à toi vénérable Khunsa !

Merci Droopy,

Ce matin pour la première fois je ne me suis pas plié de douleur en sortant du lit.

Je déguste mon bol de chicorée Leroux avec de la glace (sur le genou pas dans le bol) et justement je pensais à toi et à ton Kona ce matin j'allais faire une petite recherche sur le net dessus mais bien entendu avant tout passage obligé ici.

Ce matin je vais mieux, j'étale de l'Arnican depuis hier apres midi, c'est efficace, le genou a dégonflé, le poignet fait encore un peut mal, mais ça va passer.
Et je confirme que si il pleu on le fait quant meme et la, les raides de merde du SCARM seront de la rigolade a coté J'espère juste que la Marne n'aura pas eu envis de sortir de son lit, sinon il faudra que je trouve encore un autre chemin pour le retour
Et oui, on déjeune sur le sol Americain, mais c'était une surprise

LEROURET90 a écrit:Hormis le fait que j'ai encore arrêté totalement de rouler, j'ai autre chose de prévu le 07/12 et c'est incontournable.
Selon l'heure de rdv, je pourrai peut-être venir vous saluer, voir même rouler une heure en votre compagnie, mais guère plus.

Mr D m'a dis que peut etre il sera au depart pour saluer tout le monde

Tu veux du voltarene ?

et n'oublie pas de glacer

Un complément au traitement local des œdèmes. La dernière ligne ne doit pas concerner grand monde sur le site!


Description de Arnica Montana 5CH Tube Granules :

Ceci est un médicament : lire attentivement la notice avant utilisation

Arnica Montana des laboratoires Boiron est un médicament homéopathique en Tube sous forme de Granules. Le tube de granules est très pratique et permet de vous soulager où que vous vous trouviez et à n'importe quel moment de la journée. Les Granules d'Arnica Montana s'utilisent :
•à titre curatif en traumatologie (chocs, chutes, plaies, accident de toutes sortes), en cas d'hémorragies de petites ou moyennes importances, en soins pré et post-opératoires, en cas de douleurs à la suite d'un traumatisme ancien, en cas de fatigue musculaire (travaux pénibles, longues marches, sport,...), en cas d'enrouement provoqué par un surmenage des cordes vocales (chanteurs), en cas de douleurs musculaires suite à des situations stressantes (deuil) avec la sensation "d'avoir été battu", en cas de fragilité capillaire (varices, hémorroïdes, hématomes, hémorragies conjonctivales, ...), en prévention du risque cardiovasculaire, en ophtalmologie en cas de rétinopathie et de DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) et en cas de métrorragies provoquées par les dispositifs médicaux.
•à titre préventif avant efforts musculaires importants (compétitions sportives, randonnées, travaux pénibles...).

Arnica Montana 5CH Tube Granules s'utilise en cas de métrorragies provoquées par les dispositifs médicaux (stérilets).

Conseils d'utilisation :

Arnica Montana 5CH Tube Granules est à prendre en dehors des repas, du tabac, du café ou de la menthe.
•Renversez le tube et tournez le bouchon afin d'obtenir le nombre de granules souhaité.
•Les granules sont à laisser fondre sous la langue.
•Avant 6 ans dissoudre les granules dans un peu d'eau.

Je pense que Mister D (tiens ça va peut-être devenir son surnom ) sera présent à un moment ou un autre de la journée.
Peut-être même qu'on passera ensembles, il faut qu'on en parle.

Désolé pour la surprise... Mais c'est un bon choix qui sera sûrement très apprécié.